Джулия Боуэн Льюткемейер родилась в Балтиморе, Мэриленд.
Она средний ребёнок в семье риэлтора. Старшая сестра Молли — дизайнер интерьеров, младшая сестра — врач в Сан-Франциско.
В 1992 году Боуэн дебютировала на телевидении в дневной мыльной опере «Бесконечная любовь» , а позднее исполнила несколько эпизодических ролей и наконец получила главную женскую роль в сериале 1995 года «Экстрим» , который был закрыт после нескольких эпизодов. Боуэн также снялась в ещё одном недолго просуществовавшем сериале, а в 1998—1999 годах исполнила второстепенную роль в сериале «Скорая помощь» .
На большом экране она сыграла главную женскую роль в комедии 1996 года «Счастливчик Гилмор» , а в последующие годы работала в основном в ситкомах на телевидении.Боуэн получила широкую известность благодаря своей соведущей роли в ситкоме NBC «Эд» , где снималась на протяжении четырёх сезонов, с 2000 по 2004 год. Позднее она присоединилась к актёрскому составу сериала ABC «Юристы Бостона» , где снималась вплоть до финала шоу в 2008 году. Также она исполнила второстепенные роли в сериалах «Остаться в живых» и «Дурман» . Начиная с 2009 года Боуэн снимается в ситкоме ABC «Американская семейка» , роль в котором стала пиком в её карьере.
В 2011 и 2012 годах она удостоилась премии «Эмми» за лучшую женскую роль второго плана в комедийном телесериале, её актёрские работы были отмечены рядом других премий.
В 2004—2018 годах Боуэн состояла в браке с инвестором по недвижимости и разработчиком программного обеспечения Скоттом Филлипсом. У бывших супругов есть три сына: Оливер Макланахан Филлипс (род. 10.04.2007) и близнецы Джон Филлипс и Густав Филлипс (род. 08.05.2009).