Екатерина Владимировна Стриженова (урожденная Токмань) родилась 20 марта 1968 года в Москве. Со сценой она познакомилась очень рано, поскольку в детстве занималась в хореографическом ансамбле «Калинка» . Телевидение для неё тоже быстро стало вторым домом. Уже в пятилетнем возрасте она снималась в детских программах.Поэтому абсолютно логично, что выпускница режиссерского факультета Московского института культуры активно искала себя в театре, кино и на телевидении.Еще в 1984 году, в возрасте 16 лет первый раз снялась в кино (фильм «Лидер» ).
На съемках фильма познакомилась с актером Александром Стриженовым, за которого в 18 лет вышла замуж. Интересный факт – за неделю до свадьбы молодые люди тайно повенчались, что в те времена для комсомольцев было серьезным поступком.
В этом браке родились две дочери – Анастасия и Александра.Стриженова многим запомнилась своей игрой в фильмах «Побег на край света» , «Снайпер» , «Мушкетеры 20 лет спустя» , «Семь сорок» , «Американский дедушка» , «Любовь-морковь» , «Графиня де Монсоро» , «От 180 и выше» , «Любовь и немного перца» и многих других.Также Екатарина играла на сцене Театра-студии киноактёра и театра Антона Чехова. Среди ее театральных работ - роли в спектаклях: «Щелкунчик» , «Чествование» , «Гамлет» , «Сыновья его любовницы» , «Ненормальная» , «Дамочка, или превратности любви» , «День выборов» .
В 2010-2011 годах Стриженова была Главным редактором журнала «ITALIA — Made in Italy» . Еще она участвовала и победила в ледовом шоу «Ледниковый период-2» в паре с Алексеем Тихоновым.Уже много лет Екатерина Стриженова ведет программу «Доброе утро» на ОРТ (причем вначале они вели дуэтом вместе с мужем) и ряд других телепрограмм, а также продолжает активно сниматься в кино и рекламе. Живет и работает в Москве.