Аткинс родился в районе Куинс (Нью-Йорк), в семье свидетелей Иеговы. Его мать, медицинский работник Дебра Аткинс.
В возрасте 5 лет его сестра скончалась от осложнений дыхания, он остался единственным ребёнком в семье.
Он переходил из одной школы в другую по причине драк.Аткинс начал свою рэп-карьеру в 1994 году с Cash Money Click.
Он сказал Кёртису Уоллеру на MTV News, что его сценическое имя «Ja Rule» пришло от друга, который обратился к нему; другие друзья называли его просто «Ja» .Его дебютный альбом «Venni Vetti Vecci» был выпущен в 1999 году с синглами «Holla Holla» и «It"s Murda» с Jay-Z и DMX. Окончательный сингл «Daddy"s Little Baby» с Рональдом Исли. «Venni Vetti Vecci» стал первым платиновым альбомом Ja Rule.Ja Rule вернулся летом 2000 года со своим новым синглом «Between Me And You» , записанный вместе с Christina Milian. «Rule 3: 36» был выпущен 10 октября 2000 года. Синглы «Put It On Me» , «I Cry» и «Fuck You» попали в саундтрек к фильму «Форсаж» . «Rule 3: 36» дебютировал на 1-й строчке в чартах Billboard и в конечном итоге стал трижды платиновым.Вскоре после выхода «Rule 3: 36» в конце лета 2001 года, Ja Rule выпустили сингл «Livin" It Up» , из третьего студийного альбома «Pain Is Love» , который оказался очень успешным.
В треках альбомов присутствуют Family, Мисси Элиот, Джоди Мэк, Tweet, Дженнифер Лопес. Альбом достиг 1-й строчки в Billboard 200. Снова альбом стал трижды платиновым.«The Last Temptation» был выпущен 19 ноября 2002 года.
С синглами «Thug Lovin"» и «Mesmerize» . 341 тыс. копий было продано в первую неделю релиза. «The Last Temptation» стал платиновым 25 декабря 2002 года. Именно после этого альбома началась эпоха, которая негативно скажется на Ja Rule в будущих проектах и карьере в целом.«Blood In My Eye» — 5-й альбом Ja Rule.
Он порадовал единственным хитом «Clap Back» .
Он попала в 6-ю строчку Billboard 200 и на 1-ю Top R&B/Hip-Hop Albums.
В октябре 2003 года Ja встретился с Луи Фарраханом, который хотел вмешаться и остановить вражду с 50 Cent.Шестой альбом Ja Rule «R.U.L.E.» был выпущен в ноябре 2004 года. Его синглом был «Wonderful» при участии R. Kelly и Ашанти.Первый сингл своего восьмого альбома «The Mirror» «Uh-Ohhh!» , c Лил Уэйном вышел в августе 2007 года.
Он попал на 69-ю строчку Hot R&B/Hip-Hop Songs и на 107-ю Billboard 200. Два других сингла «Body» при участии Эшли Джой и «Sunset» при участии Game. Изначально «The Mirror» должен был выйти 12 сентября 2007 года, затем выход отложили до 13 ноября того же года.
Но выход не состоялся. Из-за утечки композиций из своего первоначального варианта «The Mirror» , Ja Rule заявил в интервью 2009 года на HipHopDX, что он будет регистрировать абсолютно новый альбом, «The Mirror: Reloaded» . Оригинальная версия «The Mirror» был выпущен для бесплатного скачивания 31 июля 2009 года.
В 2009 году Ja записал новую песню с бразильской певицей Ванессой «Fly» . Песня была выпущена в апреле.
Она занимает 1-е место на Crowley/Brazil и была номинирована на «Hit do Ano» («Песня года» ).По мнению MTV в Бразилии, Ja Rule также планирует выпустить новый микстейп в этом году под названием «Welcome To Rule York» .Ja планирует выпустить альбом в ноябре 2010 года.