Жараскан Абдирашев родился 7 марта 1948 года в селе Аманоткель Аральского района Кызылординской области.
В 1969 году окончил филологический факультет Казахского государственного университета им. С. М. Кирова.
В 1969—1994 — корреспондент газет «Лениншіл жас» (ныне «Жас Алаш» ) и «аза дебиеті» , альманаха «Жалын» , журн. «Жлдыз» , главный редактор по художественному переводу и литературным связям при Союзе писателей Казахстана, главный редактор музыкально-развлекательного театра «Тамаша» .
В 1969 вышла «Первая книга» . Выпустил сборники «А айран» (1970), «Найзаайлы жаз» (1971), «Саяхат» (1972), «Дала, сені лымын» (1975), «Соыстан со туандар» (1977, 1993), «Перзент парызы» (1980), «Сана сопаы» (1988), «Шежірелі шаыра» (1998). Книга Абдирашева «зілі жарасса» (1989) сформировала жанр эпиграммы в казахской литературе. Автор монографии «Парасат пен парыз» (1973). Перевёл произведения А. С. Пушкина, Р. Тагора, П. Элюара, Я. Купалы, К. Чуковского, А. Блока. Произведения Абдирашева переведены на немецкий, венгерский, русский, украинский, узбекский, таджикский, азербайджанский, туркменский, киргизский, якутский языки. Лауреат премии Союза писателей Казахстана им. М. Жумабаева (1989).