Алана Де Ла Гарза родилась 18 июня 1976 года, в Колумбусе, округ Франклин, Огайо, США. Отец американец мексиканского происхождения, а мать американка ирландского происхождения. Выросла в Техасе, в городе Эль-Пасо, округ Эль-Пасо. Её рост 1 метр 75 сантиметров.Де Ла Гарза завоевала титул «Мисс Фотогеничность» на конкурсе красоты штата Техас. Затем она поступила в Техасский университет, где изучала физиотерапию и социальные основы. После окончания университета она играла небольшие эпизодические роли, пока жила в Орландо, Флорида, а позже переехала в Нью-Йорк. Далее она получила роль Розы Сантос в американской мыльной опере «Все мои дети» , появилась в телесериалах «Военно-юридическая служба» , «Зачарованные» , «Два с половиной человека» и «Лас-Вегас» . Была оценена критиками за роль Марии в сериале «Гора» .
В 2005 году снялась в фильме «Мистер Всё Исправим» вместе с Дэвидом Борианазом. Также была приглашена на роль злой криптонианки в пятом сезона сериала «Тайны Смолвиля» и снялась в сериале «C.S.I.: Место преступления Майами» канала CBS. Дважды была отмечена в онлайн галерее «Girls of Maxim» .
В 2006 году присоединилась к актёрскому составу семнадцатого сезона сериала «Закон и порядок» канала NBC, в котором исполнила роль Конни Рубиросы, помощницы окружного прокурора. За эту роль актриса также заслужила похвалы критиков.
В 2007 году она была номинирована на премию Imagen Foundation Awards в категории «Лучшая женская роль второго плана на телевидении» .
В 2008 году получила номинацию на премию ALMA как «Выдающаяся актриса второго плана в драматическом телесериале» .
В том же году получила премию «Impact Award» за «Выдающееся исполнение в драматическом телесериале» . Алана играла Рубиросу последние четыре сезона сериала «Закон и порядок» . Также в 2008 году она стала новым лицом косметики Garnier Nutritioniste.
В январе 2011 году стало известно, что Де Ла Гарза возвращается с ролью Рубиросы в сериал «Закон и порядок» , а 13 мая 2011 года NBC объявил об отмене шоу.
В 2014 году Де Ла Гарза получила ведущую женскую роль в сериале ABC «Вечность» .
Карта сайта
