Юлия Александрова родилась 14 апреля 1982 года в Москве.
В 2003 году окончила актёрский факультет ГИТИСа (курс Б. А. Морозова), в 2004 году начала выступать на сцене театра «АпАРТе» .
В этом же году дебютировала в кино в эпизодической роли студентки в фильме «Папа» .
В театре была задействована в постановках «Беда от нежного сердца» , «Капакабана» , «Морозко» и других.
В 2008 году сыграла роль Насти в фильме «Все умрут, а я останусь» .
В 2013 году исполнила главную роль невесты в комедии «Горько!» , ставшей самым прибыльным фильмом в истории российского кинопроката — её сборы превысили бюджет в семнадцать раз.
В 2015 году сыграла роль Ольги в комедии «Самый лучший день» .
В 2017 году сыграла роль снегурочки Марины в комедии «Ёлки новые» .
В 2018 году исполнила главную роль домохозяйки-супергероини в клипе «Не Париж» группы «Ленинград» .Личная жизньМуж — режиссёр Жора Крыжовников (настоящее имя — Андрей Першин, род. 14 февраля 1979).Дочь — Вера Першина (род. в 2010).