Регимантас Адомайтис родился 31 января 1937 года (по другим источникам — 31 марта) в Шяуляе.
В 1954 году поступил на физико-математический факультет Вильнюсского университета и в 1959 году закончил обучение, но уже с 1958 года начал учиться на актёрском факультете Вильнюсской консерватории (ныне Литовская академия музыки и театра).
В 1962 году получил диплом актёра.
В 1962—1963 годах — актёр Драматического театра Капсукаса (ныне Мариямполе).
В 1963—1967 — в труппе Каунасского драматического театра.
С 1967 года — актёр Литовского государственного академического театра драмы (ныне Национальный драматический театр Литвы) (Вильнюс).Играл в других театрах, в том числе Вильнюсский малый театр, Русский драматический театр Литвы (Вильнюс), Балтийский дом (Санкт-Петербург), Творческое объединение «ДУЭТ» (Москва).
В 1988 году входил в Инициативную группу Литовского движения за перестройку (Саюдис). Народный депутат СССР (1989—1991).СемьяОтец — Вайткус Адомайтис (род. 1898). Мать — Котрина Адомайтене (род. 1905)Супруга — Эугения Байорите (1941—2011), певица Литовской филармонииДети — Витаутас (род. 1972), Гедиминас (род. 1977), Миндаугас (род. 1980)